De menselijke ziel zit volgens Michelangelo gevangen in het lichaam.

Het is de taak van de kunstenaar om de uiteindelijke vorm te bevrijden uit het marmer

Alsof daarbinnen
een gevecht plaatsvindt tussen het steen en de figuur die erin besloten ligt. .

Onze ‘binnenwereld‘ noemen we niet voor niets zo:
Onze diepste wensen en verwachtingen, ons échte potentieel, onze kracht, trots, twijfel etc,
zitten opgesloten in ons ‘zelf’ en kunnen alleen ten volle worden benut
wanneer ze worden bevrijd.

Op een vergelijkbare manier benadert de kunstenaar een marmeren blok,
waaruit een beeld wordt gehakt.

Coaching is niets meer, dan het inzichtelijk maken -het bevrijden-
van je potentieel, wensen of blokkades.
In de gereedschapskist heb ik  o.a. methodes als:
ACT, RFT, MBSR, Voice-Dialogue en NLP
waarbij je ZELF de kunstenaar bent. 

Messy Mind Coaching:

Persoonlijke gesprekken op basis van ACT, voice dialogue, MBSR en MBCT om tot nieuwe inzichten te komen.

Samen actief  aan de slag, om op een ontspannen manier grip op het leven te krijgen.

Makkelijker, leuker en vooral beter met emoties omgaan.

Of .. ?“Absoluut niks voor mij!”
“Het helpt me toch niet!”

 

Messy Mind Trainingen / Workshops:

Trainingen en workshops met herkenbare thema’s als;
. Piekeren en malen
. Relaties en verdieping,

. Perspectief en ‘observerende zelf’,
. Wat is nou eigenlijk ‘voelen’. Hoe doe je dat?
. Gevoelens en emoties…en het verschil daartussen.

Of .. ?”Ik kan het zelf wel!”
“Dat heb ik helemaal niet nodig!

 

Messy Mind -thema-Retreats

Aandacht voor jou! Op een prachtige lokatie met gelijkgestemde fijne mensen. Werken aan je ontwikkeling, focus en nieuwe inzichten krijgen.
Het voelt als vakantie maar het is zo veel méér!
Gemotiveerd weer doen wat belangrijk voor je is!

 


Of .. 
“Te dúúr, ik ben het niet waard..!”
“Ik vind het eng, ik durf niet, ik verdien het niet..

Ontvang tips en blijf op de hoogte van de retreats, workshops en evenementen!