Messy Mind helpt je op je weg

Coaching, counseling … of therapie

Klaar om in beweging te komen… en eindelijk de stap te nemen: You’re not broken: just stuck!

Verstrikt in je gedachten en je voelt je ‘gevangen’…
Slaaptekort, stress, angst, fobieen en je doet aan doemdenken …
Je zelfbeeld is niet altijd correct en zit in de weg …
Je hebt moeite met je motivatie / met volhouden …
Het lukt je maar niet om te stoppen met roken, drank, drugs …
Problemen met vriendschappen of met een relatie..
Je vindt het  moeilijk om te relaxen, te genieten …
Een ‘burn-out’ ligt op de loer of heeft zich al gemeld …

Kortom; allemaal ‘menselijke’ problemen waar je mee worstelt en die je tegenhouden om verder te gaan.
Het belemmert je een volgende stap te nemen in je bedrijf,
je relatie, in het gezin, je carriëre of in je persoonlijke groei …

Messy Mind biedt jou:

‘One on one’ sessies, voor inzichten op basis van ACT, MBSR en MBCT

Samen actief (!) aan de slag, om op een ontspannen manier met nieuwe inzichten, grip op je leven te krijgen.

Makkelijker, leuker en vooral beter met emoties omgaan.

Of .. ?

“Absoluut niks voor mij!”
“Het helpt toch niet!”
“Ik kan het zelf wel!”
“Dat heb ik helemaal niet nodig!”
“
Te dúúr, ik ben het niet waard..!”
“Ik vind het eng, ik durf niet..”

 

Voor meer informatie of een vrijblijvende kennismaking: